Sixspace Guide · Vor deinem Termin

Gut vorbereitet. Ganz entspannt.

Ein wenig Vorbereitung hilft Körper und Geist, ruhig in die Sitzung zu starten. Diese einfachen Schritte machen deinen Termin angenehmer.

Ausruhen

Schlafe in der Nacht zuvor gut. Ein ausgeruhter Körper erlebt die Sitzung angenehmer.

Iss zwei bis drei Stunden vor dem Termin eine ausgewogene Mahlzeit.

Trinke über den Tag verteilt Wasser und bringe bei längeren Sitzungen eine Flasche mit.

Vermeide Alkohol und Drogen mindestens 24 Stunden vor dem Termin.

Trage saubere, lockere Kleidung, die einen einfachen Zugang zur Stelle ermöglicht.

Halte deine Referenzbilder und letzte Fragen bereit.

Plane deinen Weg und sei einige Minuten früher da, damit die Sitzung ruhig beginnt.

Kontaktiere uns so früh wie möglich. Wir erklären dir die nächsten verfügbaren Optionen.

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